هل تعلم أن خشونة مفصل الركبة من أكثر أسباب الآلام المزمنة شيوعا عند كبار السن حول العالم؟
يُشير مصطلح خشونة الركبة (احتكاك او تآكل الركبة، التهاب المفصل التآكلي، سوفان الركبة) إلى تلك الحالة الصحية التي يحدث بها التهاب وتآكلفي مفصل الركبة.
حيث يتكون مفصل الركبة من العظم والغضروف المتواجد بين هذه العظام، والذي يمنع احتكاك العظام ببعضها البعض، إضافة إلى الغشاء الزلالي الذي يحيط بالمفصل.
وعند حدوث هذه الخشونة في الركبة فإنّ الالتهاب والتآكل يصيب جميع أجزاء المفصل مما يؤدّي إلى فقدان الحماية التي يُفترض للمفصل أن يحصل عليها في الوضع الطبيعيّ
ما هي أعراض خشونة الركبة؟
– آلام في منطقة الركبة وخاصة أثناء الحركة.
– تيبس في الركبة وخاصةً عند الاستيقاظ من النوم.
– انتفاخ و تورم في المفصل.
– عدم القدرة على تحريك المفصل بحريةٍ ومرونةٍ كافي.
أسباب خشونة الركبة
– تقدّم العمر
– النساء أكثر عرضة للإصابة باحتكاك مفصل الركبة من الرجال
– السمنة
– إصابات في الغضاريف الهلالية و الاربطة الصليبية في الركبة
– العوامل الوراثية
– الامراض الروماتيزمية و النقرص
– الاجهاد الشديد و المتكرر للركبة
علاج خشونة الركبة
يرتكز علاج خشونة الركبة بشكلٍ عام على تخفيف الألم ومحاولة تخفيف الضغط والإجهاد على مفصل الركبة المُصاب و من هذه الطرق:
– العلاج التحفظي: مثل استخدام المُسكّنات المختلفة والأدوية المُضادّة للالتهاب، العلاج الطبيعي و تمارين لتقوية عضلات الفخذ، انقاص الوزن
– استخدام حقن الكورتيزون أو الإبر الزيتية المنمية للغضاريف او إبر البلازما الغنية بالصفائح داخل المفصل.
– التدخّل الجراحيّ المحدود بالمنظار: اذا كانت درجة الخشونة متوسطة لتنظيف الأنسجة التالفة و تحفيز العظم
– الحل النهائي للحالات المتقدمة هو إجراء عملية لاستبدال المفصل كاملاً.
الدكتور وائل الحداد
استشاري جراحة العظام و الكسور
استشاري جراحة الركبة و الإصابات الرياضية